You are browsing the archive for February 2016 - Informasi Untuk Kita.

Penyebab dan Cara Mencegah Penyakit Jantung Koroner

February 15, 2016 in Kesehatan

Melakukan upaya pencegahan penyakit jantung koroner sejak dini merupakan hal penting yang wajib dilakukan oleh semua orang. Pasalnya, penyakit yang satu ini dapat disebabkan oleh berbagai macam faktor yang tak bisa diabaikan. Penyakit jantung koroner juga bisa mengakibatkan masalah yang serius hingga berdampak pada kematian. Itulah sebabnya berbagai cara mencegah penyakit jantung koroner yang tepat perlu diterapkan agar kondisi kesehatan senantiasa fit dan terjaga.

Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan resiko penyakit jantung koroner meningkat. Beberapa penyebab yang bisa memicu penyakit jantung koroner antara lain:

  • Gaya hidup tidak sehat, kebiasaan merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol.

  • Diabetes atau penyakit kadar gula darah tinggi.

  • Tekanan darah tinggi.

  • Kolesterol tinggi yang menyebabkan pembuluh darah tersumbat dan sempit.

  • Obesitas atau berat badan yang berlebih.

Untuk mencegah penyakit jantung koroner, berbagai faktor penyebab yang disebutkan di atas juga perlu dicegah sedini mungkin sebelum terlambat. Berikut ini beberapa tips mencegah timbulnya penyakit jantung koroner yang bisa Anda terapkan mulai sekarang, yaitu:

  1. Atur pola makan sehat dengan baik dan seimbang.

  2. Pilih makanan sehat yang kaya serat, bebas lemak jahat dan rendah gula.

  3. Berhenti merokok dan jauhi kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol yang tidak sehat.

  4. Terapkan gaya hidup yang baik dengan rajib berolahraga rutin sesuai intensitas latihan yang dibutuhkan.

  5. Turunkan berat badan dengan melakukan diet sehat apabila berat badan terlalu jauh dari ukuran ideal.

Selain melakukan berbagai cara mencegah penyakit jantung koroner yang sudah disebutkan di atas, Anda juga perlu melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin untuk mengetahui kondisi kesehatan secara berkala. Periksakanlah tekanan darah, kadar gula dan kolesterol secara rutin agar resiko penyakit jantung koroner dan berbagai penyebabnya bisa dijauhi dari sekarang. Bila perlu, Anda juga bisa meminta obat rekomendasi dari dokter untuk melindungi kesehatan secara maksimal guna mencegah berbagai macam penyakit berbahaya yang mengancam keselamatan. Dengan begitu, kondisi kesehatan pun akan terlindung dengan baik dan senantiasa terjaga.

Sumber : penyakit jantung wikipedia

Manfaat Menggunakan Jasa Poles Marmer

February 2, 2016 in Kerajinan

Keberadaan dari jasa poles marmer ternyata memberikan sejumlah manfaat kepada setiap orang yang ingin menjadikan rumahnya nampak bersih bersinar. Lantai di rumah yang dibuat dari material batuan marmer tentunya akan memerlukan perawatan khusus. Lantai yang berasal dari batuan alam ini memang cukup mahal namun sepadan dengan kualitasnya. Menjaga kualitas lantai marmer maka sebaiknya dilakukan dengan pernuh pertimbangan, sebagai solusi praktis Kita bisa memilih jasa perawatan marmer tersebut.

Jasa Poles Marmer

Lantai marmer memerlukan perhatian tertentu dari segi perawatannya agar selalu nampak bersih dan bersinar. Material satu ini memang akan mudah kehilangan kilauannya jika tidak rajin dibersihkan, perawatannya sebaiknya dengan menggunakan obat poles marmer. Biasanya diberikan oleh penyedia jasa yang secara khusus membantu perawatan kualitas lantai marmer tetap terjaga. meski letaknya dibawah namun perhatian siapa saja yang datang ke rumah tidak akan terlepas dari kualitas lantai yang dimiliki.

Jika merasa takut atau kurang memiliki banyak waktu untuk merawat lantai marmer tersebut Kita bisa mengandalkan jasa pembersihan marmer. Manfaat yang diberikan ternyata cukup memuaskan, meliputi:

1. Membuat lantai marmer selalu terlihat baru sebab senantiasa bersinar seperti kali pertama dipasang.
2. Merawat kualitas marmer, baik dari warna, ketebalan, dan juga teksturnya sehingga lebih tahan lama untuk menghemat biaya perawatan rumah.
3. Lantai marmer pun akan terhindar dari masalah goresan sehingga tidak memiliki cacat dan menjadikan rumah selalu lebih indah.
4. Ampuh mengangkat kotoran yang menempel pada lantai marmer sehingga tidak hanya kinclong namun juga anti noda.

Poles Marmer

Sebuah jasa perawatan lantai marmer biasanya memanfaatkan obat yang sering disebut sebagai obat poles marmer. Penggunaan obat inilah yang menjadikan lantai marmer di rumah Anda selalu terjaga kualitasnya. Merawat sekaligus memperbaiki jika didapati bentuk goresan pada marmer tersebut maka sebaiknya menghubungi jasa poles marmer berkualitas. Diharapkan dengan pemanfaatan jasa profesional Kita bisa melakukan langkah tepat untuk perawatan lantai jangka panjang. Hal ini layak dijadikan pilihan sebab lantai mahal memang membutuhkan perawatan yang lebih agar tahan lama.

source : indopolesmarmer.com

jasa poles marmer

Skip to toolbar