Kaki Bengkak Ketika Usia Kehamilan Ibu Memasuki 7 Bulan, Mengapa ?

April 3, 2017 in Kesehatan

Bahagia dan rasa cemas adalah dua hal yang dirasakan oleh ibu hamil ketika kehamilannya sudah menginjak usia 7 bulan, yang berarti menandakan sudah masuk trimester akhir kehamilan dan siap untuk menimang buah hati. Kebahagiaan jelasnya dirasakan oleh ibu, karena si kecil yang berbulan-bulan ada di perut ibu akan segera lahir di dunia melengkapi keluarga kecil ibu dan ayah. Akan tetapi juga saat ibu hamil 7 bulan, masa ini juga dapat membuat ibu merasa cemas menghadapi proses persalinan yang tentu tak mudah. Selain itu juga, ibu harus siap menjumpai beberapa perubahan fisik maupun psikis pada diri ibu ketika kehamilan sudah menginjak trimester akhir ini.

Memang ada beberapa perubahan bahkan juga keluhan yang terjadi saat usia kehamilan ibu sudah memasuki 7 bulan. Salah satunya adalah pembengkakan yang terjadi pada kaki. Sebetulnya pembengkakan ini sendiri merupakan sebuah gejala yang normal terjadi saat usia kehamilan ibu menginjak 7 bulan. Dalam trimester akhir ini tubuh ibu hamil menghasilkan dan juga mempertahankan cairan lebih banyak ketimbang biasanya. Proses berkumpulnya cairan tersebut bisa berakibat pada pembengkakan yang pusatnya berada di kaki ibu, pergelangan kaki dan juga bahkan sampai ke lengan juga.

Kenapa ibu hamil 7 bulan dapat mengalami pembengkakan pada kakinya ? Selama trimester akhir kehamilan, kondisi rahim mencapai ukuran yang luas paling maksimal dan hal tersebut dapat membuat vena kembali lambat lantaran terdapatnya tekanan di panggul rahim dan juga menahan cairan vena ada dalam jaringannya. Kaki ibu yang bengkak dapat juga dipengaruhi oleh suhu sekitar lingkungan ibu. Semakin panas suhu maka semakin besar juga resiko ibu hamil mengalami pembengkakan pada kakinya.

Ada beberapa kegiatan yang bisa dilakukan oleh ibu jika saat masa hamil 7 bulan ini mengalami pembengkakan pada kakinya. Mulai dari mengusahakan untuk selalu mengangkat kaki supaya posisinya lebih tinggi dalam berbagai kesempatan. Seperti saat ibu berbaring santai ataupun sedang tidur. Ibu bisa manfaatkan kursi, bantal ataupun lainnya untuk sandaran kaki. Gunakanlah sandal ataupun sepatu supaya kaki ibu tetap selalu merasa nyaman. Hindari kaki dalam posisi diam dalam jangka wktu yang lama seperti duduk terlalu lama ataupun berdiri terlalu lama. Hindari juga tempat yang bersuhu terlalu panas. Ibu juga dapat mengatasi pembengkakan kakinya di masa kehamilan trimester akhir dengan cara berjalan kaki ringan lebih sering, guna untuk melancarkan sirkulasi darah.

Nah, pada sisi lain, masa kehamilan yang sudah memasuki 7 bulan ini penting untuk ibu tetap senantiasa menjaga kesehatannya. Konsumsi makanan bergizi seimbang dan ibu dapat imbanginya dengan mengkonsumsi susu khusus ibu hamil yang mempunyai banyaik zat gizi penting untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandung.

sumber : https://www.parentingclub.co.id/smart-stories/ini-3-cara-menghitung-usia-kehamilan-dengan-akurat

Penyebab Ketuban Pecah Dini Karena Serviks

September 2, 2016 in Kesehatan

Ketuban pecah dini adalah kondisi pecahnya selaput ketuban sebelum terjadi proses persalinan, hal ini terjadi pada usia kehamilan yang kurang dari waktunya. Pada umumnya ketuban yang pecah tidak menimbulkan rasa sakit, mulas, pegal – pegal, atau sebagainya. Tetapi jika kamu mengalami hal seperti, kamu harus segera cari pertolongan supaya cepat ditangani untuk mengurangi resiko terjadinya komplikasi, seperti infeksi kuman dari luar, persalinan premature, gangguan peredaran darah yang bisa menyebabkan kondisi yang berbahya bagi janin bahkan bisa berakibat kematian pada janin. Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab ketuban pecah dini, salah satunya adalah serviks yang tidak lagi mengalami kontraksi.

Serviks yang tidak lagi mengalami kontraksi atau inkompetensia adalah ketidakmampuan serviks uteri untuk mempertahankan kehamilan. Inkompetensi serviks bisa menyebabkan kehilangan kehamilan pada trimester kedua. Sebagian besar kasus inkompetensia serviks ini merupakan akibat dari trauma bedah pada serviks, produksi eksisi loop electrosurgical dan dilatasi berlebihan serviks pada terminasi kehamilan.

Pada umumnya wanita yang mengalami inkompetensi serviks ini mengeluh adanya pendarahan pada vagina, tekanan pada panggul bahkan ketuban pecah dan ketika diperiksa serviks ibu tersebut sudah mengalami pembukaan. Bagi wanita dengan inkompetensi serviks, maka peristiwa tersebut akan berulang pada kehamilan berikutnya. Faktor resiko inkompetensi serviks antara lain meliputi riwayat keguguran pada usia kehamilan 14 minggu atau lebih, adanya pembukaan serviks berlebihan, beberapa ibu mengalami abortus elektif pada trimester pertama atau trimester kedua, ibu mengalami eksisi sejumlah besar jaringan serviks, dan menjadi penyebab ketuban pecah dini.

Untuk itu bagi ibu hamil harus tetap menjaga kesehatan dan mengatur pola hidup yang sehat. Hindari kebiasaan buruk seperti merokok atau minum – minuman keras dan harus tetap berolahraga ringan secara rutin untuk mengurangi resiko ketuban pecah dini. Yang pasti harus tetap menjaga kondisi janin dengan mengonsumsi LCT Lactamil, karena susu LCT Lactamil akan memenuhi kebutuhan nutrisi dan vitamin ibu maupun sang janin. Selain itu LCT Lactamil juga tersedia dengan banyak varian rasa.

Pesatnya Perkembangan Toko Online di Indonesia dari Waktu ke Waktu

September 2, 2016 in Umum

Sekitar 3 tahun belakangan ini, bisnis online yang ada di Indonesia terus mengalami perkembangan yang begitu pesat dibandingkan tahun-tahun sebelumnya. Hal ini juga kiranya dipengaruhi oleh semakin pesatnya juga perkembangan teknologi yang ada, terlebih perkembangan internet dengan semakin banyaknya angka pengguna internet yang ada di Indonesia. Faktor tersebut pun akhirnye mempengaruhi begitu banyaknya toko online Indonesia yang berdiri dari waktu ke waktu. Apalagi juga toko online yang ada di Indonesia sangatlah banyak jenisnya, mulai dari yang didirikan untuk menjual barang, makanan, sampai dengan jasa dan bahkan toko online yang didirikan untuk memfasilitasi para pedagang. Toko online yang ada di Idnonesia ini pun masih sangat besar kemungkinannya terus bertambah di beberapa tahun lagi, seiring dengan teknologi yang terus mengalami perkembangan dan juga kemajuan. Selain itu juga, ditambah lagi karakter pembeli yang lambat laun bakal berubah, mengingat dari perkembangan teknologi yang ada dan semakin canggih tentunya akan memberikan kemudahan yang lebih untuk masyarakat pengguna teknologi.

Sebagian besar dari kita sepertinya telah menyadari bawa smartphone alias ponsel pintar saat ini telah bisa dikategorikan sebagai sebuah kebutuhan tersendiri untuk masyarakat yang ada di Indonesia. Meningkatnya angka pengguna internet di Indonesia dari waktu ke waktu ini jelasnya juga ada kaitannya dengan semakin berkembangnya pertumbuhan smartphone yang mempengaruhi masyarakat untuk kemudian membelinya. Hanya melalui sebuah alat teknologi yang kecil, simple dan mudah dibawa kemana saja itu, masyarakat Indonesia sudah bisa dengan sangat mudah mendapatkan beragam informasi dari internet. Tidak terkecuali juga kemudahan untuk mendapatkan kebutuhan tanpa harus datang ke toko secara nyata alias belanja di toko online Indonesia.

Perkembangan pesat yang terjadi pada toko online yang ada di Indonesia seperti sekarang ini juga pastinya memberikan banyak kemudahan untuk masyarakat memperoleh beragam kebutuhan sehari-hari. Kita menyebutnya sebagai belanja online, dimana proses transaksi yang dilakukan tidak lagi memerlukan tatap muka antara penjual dan pembeli. Kita menyadari bahwa Indonesia merupakan negara kepulauan yang begitu besar sehingga ini juga mempengaruhi berkembangnya secara luas toko online Indonesia yang dibarengi juga dengan semakin banyaknya masyarakat yang menginginkan kemudahan berbelanja.

Apalagi sekarang ini juga bahkan sudah ada situs canggih yang berguna untuk membandingkan harga dari berbagai toko online ternama yang ada di Indonesia. Situs yang dimaksudkan tersebut tidaklah lain adalah Telunjuk.com, dimana banyak kemudahan berbelanja online yang bisa didapatkan hanya dalam satu situs saja. Terlebih di Telunjuk.com anda bisa memperoleh barang yang anda butuhkan dengan harga yang paling menarik dan yang pas dikantong tentunya.

Skip to toolbar