You are browsing the archive for pola hidup sehat Archives - Informasi Untuk Kita.

Pola Hidup Sehat Kim Jong Kook

April 15, 2014 in health

menjaga kesehatan tubuh

tips sehat kim jong kook

Dalam hal menjaga kesehatan tubuh, Kim Jong Kook artis Korea yang terkenal oleh variety show Running Man adalah orang yang sangat teliti dan cermat. Hal ini dapat dilihat dari perawakannya yang kekar dan berotot. Menurut pengakuannya, ia tidak bisa mengkonsumsi makanan berminyak sejak sepuluh tahun yang lalu. Selain itu, Kim Jong Kook juga menghindari kafein, nikotin serta lemak-lemak jenuh dari daging hewan. Memang agak sulit untuk menerapkan gaya hidup semacam ini di Korea apalagi yang bersangkutan adalah seorang artis populer yang sering diundang ke acara-acara makan. Dalam acara-acara seperti itupun, Kim Jong Kook hanya memilih makanan yang direbus atau dipanggang di dalam oven saja. Karena¬† hal inilah terkadang ia mendengar candaan-candaan soal kebiasannya makan makanan yang sehat. Read the rest of this entry →

Sehat Dengan Berlibur

January 13, 2014 in Tips

Mendaftar ke gym dan berlangganan katering makanan sehat mungkin menjadi pilihan Anda untuk menjalani pola hidup sehat, saya sarankan Anda harus menabung mulai dari sekarang untuk membiayai liburan perjalanan Anda. Menjadi traveler dapat meningkatkan kualitas hidup Anda, ini enam alasan yang dapat Anda pertimbangkan untuk mulai merencanakan liburan.¬†Bertemu orang baru sepanjang perjalanan Anda dapat menambah kemampuan sosial Anda. Apabila Anda orang yang mudah panik, perjalanan dapat melatih Anda untuk mengurangi rasa panik. Read the rest of this entry →

Skip to toolbar